Отзыв в текстовом и видеоформате
Не каждый участник тренинга или диагностической сессии готов делиться, поэтому особенно ценно услышать тех, кто сделал это. Огромная благодарность каждому, кто оставил отзыв.
Диагностическая сессия
Март, 2025г
Моё почтение. Я решил оставить небольшой комментарий, отзыв по поводу сотрудничества, можно сказать, двухнедельного, с Натальей.
Дело в том, что мне посоветовали коллеги, авторитетные для меня люди с большим опытом. И когда я стал понимать, что я достаточно выгорел, но всё ещё убеждал себя, что в принципе всё в порядке, что я справлюсь, возьму ещё пару проектов и вытяну их, — именно тогда я начал замечать, что мастерски обманываю себя.
Я знаком с практиками психологии, конфликтологии и других направлений, но мне хотелось сделать некий рефреш, пересмотреть свои ценности и смыслы, увидеть себя глазами другого человека. За две недели Наталья подсветила важные вещи, например, как соотносятся эмоции и когнитивные процессы.
Хотя я это понимал, но применение этого к себе открыло, что я умею экспертно обманывать себя, думая, что ещё держусь, хотя уже выгорел. Возвращение к своим ощущениям, а не просто погружение в дела и целеполагание, стало ключевым моментом.
Благотворительность, помощь другим должны исходить из состояния изобилия и здоровья, когда у человека есть силы и он делится ими. Понимание себя, своих эмоций и чувств — это основа качества жизни.
Наталья качественно и компетентно помогла мне это осознать, и я планирую продолжать взаимодействие с ней, углубляя понимание себя.В нашем темпе жизни, даже владея практиками, часто не хватает времени на их применение. Это крайне важно, ведь потоки информации и темп жизни не оставляют времени на саморегуляцию и осознание себя.
Томск. Март, 2025 года
тренер по нейроинтеграции и практикам осознанности, коуч
Наталья Дмитриева
Запись на диагностику по ссылке на сайте тренера
Телеграмм-канал
